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Commune
Méthode de relaxation
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L'entraînement autogène de Schultz est une technique de relaxation thérapeutique visant à procurer un apaisement du stress et de l'anxiété.
Illustration
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Texte
Résumé et adapté de l’article « Training autogène », Wikipédia en français. Licence CC BY-SA 4.0.
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