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Commune
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La cruzilha ("petite croix", en portugais) est l'un des balões (techniques de projection) incorporés à la Capoeira Regional par Mestre Bimba et est utilisée pour contrer l'armada, la queixada ou un crochet comme le galopante. La cruzilha est très proche de la banda de costas mais se différencie par le fait qu'on projette l'adversaire au lieu de le faucher.
Illustration
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Texte
Résumé et adapté de l’article « Cruzilha », Wikipédia en français. Licence CC BY-SA 4.0.
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