Cinq tibétains

1/1Un exemplaire au monde.

Statut

Libre. Elle peut sortir de ton prochain booster.

Origine · Gratuit Encre · 220 Racines · Gratuit

Aura (depuis 2015): 117 354
Rang de la carte: N° 131 664
Type: Œuvre

Littérature

Extrait.

Les cinq tibétains est une compilation de cinq exercices de yoga. Selon les ouvrages qui les présentent, la pratique régulière des cinq tibétains soulagerait la tension musculaire et dissiperait le stress, elle améliorerait la respiration et la digestion, profiterait au système cardio-vasculaire et procurerait une détente et un bien-être profonds.

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Crédits

Illustration

Auteur: J. Lunau
Licence: CC BY-SA 3.0
Source: Five tibetan rite 1.gif · Wikimedia Commons
Modifications: Recadrage et effets visuels Devon (cadre, reflets holographiques).

Texte

Résumé et adapté de l’article « Cinq tibétains », Wikipédia en français. Licence CC BY-SA 4.0.

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